mono cell

gainera to sie kupuje nie cyklicznie tylko do braków w diecie. jak ważysz 72 kg w wieku 20 lat i cwiczysz 3 lata ( jednak czesto przerwy robiles ) to chyab w etiopi cwiczysz. zacznij jesć. jak juz kolega napisał wyżej DIETA z dodatnim bilansem kalorycznem, u ciebie jakies 3000kcal +++ DO TEGO CELL PUMP i zwykle mono moze byc z vitala

jak masz więcje ksy to nie bierz mono, tylko dokup drugą małą puszke Cell Pump

W moim wypadku mono odpada,bo nie chcę wody.Chyba zdecyduje się na Cell Pump, no i jeszcze moze dorzuce R-ala

Czyli moze tak: Pojechac z mono przez 4 tyg i po tym czasie uderzyc te resztki cell pumpa + dokupic jakiegos stacka, np. crevolution i pociagnac nastepne 4 tyg. Tylko czy 8 tyg nie bedzie za dlugo? Czekam jeszcze na inne wypowiedzi.

no to też zużyje tylko 400 g. a mam 665. musze wiec brac w treningowe 2x cell pump a w nietreningowe 1x i 1x mono albo odwroteni.. i mi idealeni starczy. kwesttia tylko czy brac 2x cellpump w treningowe czy nietrenigowe? radźcie jak lepiej. pozdro

po 1 edytuj swoje wypowiedzi (ta lupa obok słoneczka gg nad Twoja wypowiedzia) kolega kazal sie zapytac : czy lepiej jablczan + tauryna + carbo czy lepiej mono + tauryna + carbo ? zalezy na ktory cykl, jesli na pierwszy to opcja nr.2 a jesli 2 czy ktorys z kolei to pierwsza opcja ps : co to cp ? CP = Cell Pump = Jabłczan kreatyny Zmieniony przez [...]

- Nitrobolon II Trec 450g 15-25 gr 30 min przed treningiem - Mono Vitalmax 300g DT 5 gr po treningu 5 gr 30 min przed sniadaniem - Whey Pro Gainer 1 Vitalmax 2kg wdł braków w diecie - Cell Pump Biogenix 500g DT po treningu porcja DN rano na cczo - Tribulon Trec 45kap. raczej za młody na większy poziom teścia. - Tauryna Vitalmax 100kap. też [...]

tak w skrocie (pozna godzina) cykl 1 mono 200 mesh z treca (okolo pol kilograma) + dodatki cykl 2 2x maly cell pump 2x duzy nitrobolon 1 + dodatki cykl 3 (aktualnie jestem na 42dniu z 70) 1x xpand energized 1x clout 1x arginivol 1x nitrobolon 2 + dodatki w sklad dodatkow wchodza: carbo, MNOSTWO odzywek proteinowych (czasem wole wypic szejka niz [...]

Cell pump+mono +bialko/gainer w zaleznosci od diety!!! Ale jezeli chcesz wygladac jak ten kaleka na zdjeciu to nie ten dzial

chyba zainwestuje w cell pumpa, kupie dużą puszke. Tylko teraaz jak to brać. mam tego mono jeszcze z 200 kapsów jak pisałem może troche więcej. Jest to Kreatyna Hi teca 950mg, na opakowaniu jest napisane że 5kaps po treningu. Jak to teraz opołączyć z cp?

gluta i aminki zbedne chyba ze jedziesz na redukcji. ja polecam nitro 2 i cell pampa odczujesz niesamowita moc po nitro 2 jak masz mniej kasy to 2 male puchy nitro lub duzo i mono + dieta

mam jeszcze jedno pytanie troche banalne. kreatyne mono bierze sie z cukrem, np. dekstroza. a cell pump ? bez niczego ? po prostu sie miesza z woda i pije ? pytam dla formalnosci, bo nigdzie sie nie doczytalem zeby do tego cos slodkiego brac

nie bierz tego pump energy bo niewarto.kup duże cell pump biogenix,kreatyne mono i gainera xxl mass trec i jak starczy kasy to ostrowie bo jest dobra i tania.

[...] w stanie uzupelniac diety z posilkow to dokup sobie gainera 2 vitalmaxu, pare kilo wpc ostrowi i lykaj tyle ile ci brakuje, mozesz rowniez zrobic po kolei takie cykle : 1. mono + tauryna + carbo, 2. 2x cell pump 3. xpand kazdy cykl 6tyg, przerwa pomiedzy nimi taka sama dluga jak sam cykl, do kazdego mozna dozucic zma + omega3, ale pamietaj ze [...]

tu masz 2 cykle jeden to :creatine MC+Cell pump drugi cm3+no-xplode. geinery do uzupelnienia. odrzucic mozesz HMB - srednie opinie bardzo zroznicowane. przykladwe dawkowanie dt rano 5g mono przed treningiem porcja CP dnt rano mono5g bcaa 1g/1kg masy ciala okolotreningowo geinere jak juz pisalem uzupelnienie diety

Cell Pump ok, ostrowia wg. braków w diecie, carbo zbędne. CP w dt 1 miara rano lub przed treningien i 1 miara po treningu, dnt 1 miarka w ciągu dnia. Można łączyć cp z mono ale sam cp wystarczy.

Witam. Przy twoim stażu i braku styczności z odżywkami polecam na pierwszy cykl samą kreatynę (monohydrant) np. z OLIMPA 300 kaps. za okolo 56zł. Sposób przyjmowania: 4 kaps po treningu. po zakończonym cyklu -najlepiej odczekac dwa, trzy miesiące i kupić sobie jabłczan kreatyny np. Cell Pump 665g. i dopiero po tym cyklu(oczywiscie dwa miesiace [...]

vitalmaxa 1 4500kg za 101,45zł Cell pump 76zł Crevolution 110zł 2xOlimp Omega-3 28zł albo zamiast crevolution dam mono i wezme lepszego gainera

reactor jezeli juz to przed treningiem,polacz go z mono lub z cell pump

ale jak z kasa srednio to proponuje raczej cell pump ( 2 porcje dziennie) plus 5 g mono